詳情
常量營養元素:
我們的素食計劃有1200,1500和1800卡路里的選擇。根據您的個別需要,我們設計出完美的微量營養素比例,助您達成目標體重。
微量營養素比例如下:
素食計劃
1200/1500/1800 卡路里
脂肪: 30-35%
蛋白質:15-20%
碳水化合物:~50%
低糖
高纖
低升糖指數
*如客人選擇任何兩餐計劃而非三餐,食物中的卡路里會被扣除一部分,這樣當您進食Eatology以外的食物時便可以輕鬆達到當天的營養目標而不會吃過量了。
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