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原始人飲食法

$1,640.00$10,314.00

又名舊石器時代飲食,石器時代飲食,穴居人飲食和狩獵 – 採集飲食。

我們的原始人飲食法膳食計劃經由我們的專業團隊設計,結合屬全天然, 無麩質,穀物和乳製品的全新膳食計劃, 完全滿足您身體的獨特需求。

人體是不應該攝取過量加工/精製品。所以, 我們只使用高品質的草飼肉和自由放養的家禽, 大量的蔬菜,海鮮,種子及堅果類食材於此膳食計劃: 可以自然地增加你的能量,也可以改善和減輕體重。

我們的原始人飲食法與Crossfit的實踐互相結合。

嘗試我們的原始人飲食法計劃,您會立刻感受到好處!

12001200150015001800180022002200
三餐及兩份小食三餐及兩份小食午、晚餐及兩份小食午、晚餐及兩份小食早、午餐及兩份小食早、午餐及兩份小食
2 星期2 星期3 星期3 星期一星期一星期
5天5天6天6天
清除

每項目制每天收費35元

N/A 每天

總數:

詳情

詳情
我們的原始人飲食計劃有1200,1500和1800卡路里的選擇。根據您的個別需要,我們設計出完美的宏量營養素比例,助您達成目標體重。
宏量營養素比例如下:
原始人飲食法 1200/ 1500/ 1800卡路里
低碳水化合物:~20-30%
蛋白質:~30-40%
脂肪:~40%
無麩質,低糖,高蛋白質,低升糖指數

**如客人選擇任何兩餐計劃而非三餐,食物中的卡路里會被扣除一部分,這樣當您進食Eatology以外的食物時便可以輕鬆達到當天的營養目標而不會吃過量了。